YES!+ un programa destinado a universitarios y jóvenes profesionales
El Arte de Vivir brindará en Corrientes un programa innovador y dinámico para jóvenes estudiantes y profesionales de entre 18 y 32 años, que aportará herramientas para tener una vida exitosa y libre de estrés.
Se trata de YES!+ una innovadora herramienta que fomenta el compromiso social, y permite desarrollar habilidades de liderazgo e incrementar la atención y la concentración.
Este programa une a los universitarios y jóvenes profesionales, ampliando su visión del mundo y brindándoles un conocimiento práctico de las habilidades que necesitan para desarrollar su máximo potencial.
El curso se dictará en la sede del IOSAP, 9 de Julio 657 de la ciudad de Corrientes
Contenido general:
• Meditación y profunda técnicas de respiración
• Sudarshan Kriya, una técnica de respiración única
• Yoga y dinámicos ejercicios físicos
• Hablar en público: cómo tener un buen desempeño al frente de una audiencia y bajo presión (presentaciones en la universidad y en las entrevistas de trabajo)
• Gestión del tiempo: cómo organizar y establecer prioridades
• Habilidades de liderazgo y trabajo en equipo
• Técnicas para mejorar la concentración, las cuales son de gran ayuda a la hora de preparar un examen o de realizar informes en el trabajo
• Cómo cuidar la salud, tanto física como mental
• Cómo encontrar soluciones creativas y desarrollar estrategias para resolver problemas concretos
• Cómo actuar de manera dinámica y, al mismo tiempo, con calma
Conocimientos prácticos y procesos interactivos para mejorar la memoria
Costos. Si no se tomó nunca un curso y es mayor de 24 años: $480. Si es menor de 24 años: $370. Si se tomó el Curso Parte 1, sin importar edad: $250. Si ya se tomó el curso YES Plus se puede repetir las veces que se desee con una donación.
Para mayores informes los interesados pueden inscribirse mediante el correo electrónico resistencia@elartedevivir.org o consultar a través del teléfono 03624689571 para Resistencia y 3794869032 en Corrientes.