Debo valorarme más - EsChaco.com - Resistencia

Alejandra Stamateas

Jueves, 7 de julio de 2016

Debo valorarme más

¿Alguna vez te pasó que te señalaran como la culpable de todo? Te la pasás trabajando, te esforzás para que todos en tu casa estén bien, sin embargo, la presión no cesa, tu familia te pide cada vez más.

Cuando esto ocurre experimentás un caos mental, tus pensamientos están convulsionados, y eso limita tu capacidad de resolver. Si lo permitís, la gente puede robar tu identidad, tu libertad de elegir y hacerte sentir que no existís. Es tiempo de que recobres fuerzas, recuperes tu identidad y comiences a vivir en libertad. Solo así podrás volver a decidir y dejar de echarte culpas.

Cómo hacer para sentirte libre

1. Reconocé tus puntos buenos:Hacé una lista de las cosas buenas que tenés. Empezá a reconocer cuáles son tus puntos fuertes, apreciá tus habilidades, tus capacidades y cualidades personales. Nunca más hables mal de vos misma.

2. Debo aprender a respetarme:Dejá de decir: “solo soy una ama de casa”, “solamente soy una empleada”, “soy una vieja que no sirve para mucho”. ¡Comenzá a respetarte, mujer! Dejá de decirte cosas sin nombre, ¡tenés una identidad!

Querida mujer, empezá a apreciarte, date otra oportunidad. Cuando algo te salga mal, en lugar de criticarte, perdonate y comenzá a motivarte. Empezá a cortar las sogas que te están atando. ¿Cuántas veces te maltrataste?, ¿cuántas veces te culpaste?, ¿cuántas veces dejaste de lado lo que querías para conformar a los demás? Si querés tener paz en tu familia, primero tendrás que tener paz con vos misma. Trabajá con la intranquilidad que hay en tu corazón y vas a ver que todo se va a ir equilibrando. Tenés identidad y valor, no sos la que tiene que correr por la casa para solucionar los problemas de los demás. Comenzá a quererte y a creer en vos. Recordá que tenés la capacidad para lograr todo lo que te prepongas.